【ダイエット知識まとめ】基礎代謝、PFCバランス、トレーニング強度を知ることから始めよう！
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 今回はダイエットに関する内容です。 「どうしてもダイエットを成功させたい！！」 と思っているそこのあなた。 正しい方法でダイエットできてますか？ そんなわけで今回は、…
筋トレ筋トレ
アイテムインプレッション絶対に失敗しないアウトドアナイフの選び方
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 今回は「アウトドアで使えるナイフが欲しいけど、どれを選べば良いのかわからない！」というあなたのための記事です。 一口にナイフと言っても、用途や使用シーンによっておすす…
サバイバルあなたはいくつ当てはまる？サバイバルの素質診断
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 今回はサバイバル診断をやります。 「サバイバル」と聞くと、大抵の人は 海に潜る 弓矢で動物を狩る イカダで脱出を試みる こんな感じのイメージだと思います。 でもこれら…
アイテムインプレッションズラッと大公開！ブッシュクラフトに必要な装備一覧
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ ブッシュクラフトって良いですよね。 なんていうか・・・良いですよね。 僕は本格的にブッシュクラフトを始めてまだ日が浅いんですが、手元に装備が揃ってきたんで、ここで一度…
カナモのたわごと【今度こそ】ヤキンニク 4th stage 開催！
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 今回のヤキンニクは色々とトラブルが続いたものの、なんとか念願の東京開催にこぎつけました。 その様子を紹介したいと思います。 2/9の延期 本当は2/9（肉の日）に開催…
アイテムインプレッションキャンプの虫除けは自作アロマスプレーで完璧！！
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ もうすぐキャンプのシーズンがやってきますね。 もうどこに行くかは決めていますか？ まぁどこに言ってもキャンプは最高に楽しいですけどね。 でも、そんな楽しいキャンプを全…
アイテムインプレッション一生モノのメタルマッチで焚き火を楽しもう！！
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 今回はアウトドアでの必須アイテム「メタルマッチ」についてです。 今まで僕が使ってたメタルマッチよりも遥かに大きな物をゲットしたので、それを詳細にレビューしたいと思います。 &nbs…
アイテムインプレッションブッシュクラフトの必須アイテム！ハスクバーナの手斧をカスタムしてみた
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 最近はヒロシちゃんねる等のソロキャン動画が人気を博しています。 その中でも特に多いキャンプのスタイルが「ブッシュクラフト」や「ミリタリーテイスト」です。 通常のキャンプよりも遥かに…
旅【南の島でゆるキャン】西表島で5日間キャンプしてきた
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 2019年最初の個人的ビッグイベントとして、西表島で5日間キャンプしてきました。 今回はカナモ＆シン君の2人で行ってきました。 彼とは元々職場の先輩後輩で、今でもよく…
カナモのたわごと【迷惑キャンパー】お前はもう二度とキャンプすんな
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 最近キャンプブームがキテますよね。 アニメ「ゆるキャン△」や、YouTubeの「ヒロシちゃんねる」などの影響からか、ソロキャンパーが以前より目立つようになりました。 でもキャンパー…
アイテムインプレッション西表島で5日間キャンプする為の装備一覧
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ ちょっと西表島までキャンプに行くと以前の記事で書いたんですが、せっかくなんで恒例の装備一覧大公開をやりたいと思います。 期間は5日間で、スタイルはノーマル？なキャンプです。 と言っ…
アイテムインプレッションコンパクトなソーラーチャージャーでどこでも充電！！
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ もうすぐ西表島にキャンプしに行くんですよ。 2年ぶりの西表島なんで、もうワクワクしっぱなしです。 今回は友達と2人で5日間ほど滞在する予定なんですが、目的地付近は電気…
カナモのたわごと安全なアウトドアナイフの扱い方を覚えよう【ナイフを凶器にしないために】
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ アウトドアと言えばナイフです。 良いナイフを持ってると、それだけでアウトドアの楽しさが3倍くらいになりますよね。 でもナイフは使い方を誤ると、とても危険なものになります。 &nbs…
アイテムインプレッションプロテインの味はプレーンが最終的におすすめ
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 今回は、遂にプレーンのプロテインに手を出してしまった、という内容でお届けします。 筋トレを始めて約10ヶ月。 プロテインは定期的に飲み続けてたんですが、チョコレートな…
アイテムインプレッションパソコンを持ち歩くならafecta「MF-34」が最高すぎる
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 最近バックパックを買い替えたんですが、またしても最高の買い物だったんで、皆さんに是非紹介したいと思いまして。 僕はどこかに出かける時、大抵はパソコンをバックパックに入…
筋トレ女性のダイエットには筋トレとPFCバランス！！
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 今回は、ダイエット検討中のあなたに現実を突きつける内容となっています。 「ダイエットしたい！」と思ってる人は沢山いますが、成功してる人は意外と少ないです。 特に女性は…
アイテムインプレッション【自作】超簡単！チャークロスは200円で作れる
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ いきなりですが、アウトドア＝焚き火と言っても過言ではないです。 焚き火を制するものはアウトドアを制するって昔から言うじゃないですか。 つまり焚き火が上手にできると、アウトドアはもっ…
アイテムインプレッションGoPro用収納ケースがコンパクトでアウトドア派に最適な件
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ アクションカメラと言えばGoProが大定番です。 僕が今使ってるのはGoPro HERO6なんですが、高画質なのに軽量&コンパクトで、手ぶれ補正と10m防水機能があり、アウ…
カナモのたわごと自給自足生活に必要なものをピックアップしてみた
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ 今年は岡山の実家「Nature Base 真庭（以下NB真庭）」で、自給自足生活をする予定です。 と言っても、今の拠点である大阪と実家を行ったり来たりになりますが。 …
アイテムインプレッション大事なデータは超コンパクトなSSDで保管しよう！！
どうも！自称「世捨て人」のカナモです！ スマホと同じく1人1台のレベルで普及しているパソコンですが、個人情報や重要なデータの塊です。 僕はブロガーという仕事柄、消えたら2ヶ月は立ち直れないくらい重要なデータがパソコンの中…
